Förbättra träningen med rätt musik
Att lyssna på musik när du tränar är någonting som många personer väljer att göra, och det är faktiskt en positiv sak. Det sägs att du både presterar bättre när du lyssnar på musik och att du kommer få ett snabbare resultat. Brunel University gjorde en forskning om detta och resultatet visade att prestationsförmågan ökade …